همه چروک‌های پوست ناشی از پیری‌اند؟خواب خوب و پوست زیبا
پوستتان را در خواب زیبا کنید
مقدار خواب شبانه ممکن است بهترین بهبوددهنده پوست شما باشد.
هنگامی که خواب هستید، سرعت متابولیسم (سوخت و ساز) بدنتان کم می شود، بنابراین بدن بسیاری از رادیکال های آزاد مخرب را تولید نمی کند.
به علاوه، شما در هنگام خواب، در معرض آلوده کننده های محیط زیست و اشعه های مضر ماورای بنفش نیستید.
از آنجا که بدن در خواب شب، نمی تواند از پوست محافظت کند، به جای آن در خواب، آسیب های وارده به پوست در طی روز را ترمیم می کند.
کرم شب، موجب آبرسانی به پوست می شود و خطوط و چین و چروک پوست را کم می کند و باعث شفافیت آن می شود.
گوجه فرنگی با سرطان معده مقابله می کند