loading...
دانلود آهنگ جدید - دانلود فیلم جدید - دانلود رایگان
آخرین ارسال های انجمن
مدیر سایت بازدید : 978 دوشنبه 01 اردیبهشت 1393 نظرات (0)

طرز تهیه آش حبوبات جوانه دار

آش,پخت آش

مواد لازم :

 

جوي پوست‌كنده

يك پيمانه

عدس

3/4 پيمانه

بلغور جو

1/2 پيمانه

ماش

3/4 پيمانه

برنج

1/2 پيمانه

سبزي آش همراه با سير

1/5پيمانه

نخود، لوبيا قرمز و لوبيا چيتي

از هرکدام 1/2پيمانه

گوشت گوسفندي با قلم

250 گرم

پياز داغ

1/2پيمانه

زردچوبه، نمك و فلفل

به ميزان لازم

روغن، سيرداغ و نعنا داغ

به ميزان لازم

مدیر سایت بازدید : 217 دوشنبه 01 اردیبهشت 1393 نظرات (0)

 

طرز تهیه آش ماش بدون گوشت

آش ماش بدون گوشت، سبک مخصوص افطار!

مواد لازم جهت 5 تا 6 نفر:

 

ماش
1و نیم پیمانه
جو
نصف پیمانه
کلم برگ سفید
1 پیمانه خورد شده
هویج متوسط خورد شده
1عدد
سیب زمینی متوسط 1عدد
گوجه فرنگی متوسط 6 عدد
گشنیز خرد شده 2 پیمانه
نمک، فلفل، ادویه، زیره سبز به میزان لازم
روغن زیتون به میزان لازم

 

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 6516
  • کل نظرات : 52
  • افراد آنلاین : 52
  • تعداد اعضا : 1230
  • آی پی امروز : 772
  • آی پی دیروز : 189
  • بازدید امروز : 38,082
  • باردید دیروز : 528
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 38,610
  • بازدید ماه : 41,975
  • بازدید سال : 495,768
  • بازدید کلی : 9,099,176